Roken - Eveline
Uit Lorentz
Eveline Drijver (alle foto's, grafieken en tabellen zijn op deze pagina verwijderd)
Groep 8A
Lorentzschool
30 mei 2009
Inhoud |
Inleiding
Mijn werkstuk gaat over roken, ik heb dit onderwerp gekozen omdat ik meer over roken wil weten, omdat ik roken slecht vind en omdat ik wil weten wat voor gevolgen het heeft. Ik heb een boekje en daar staat erg veel informatie in dat ik goed kan gebruiken en ik ga ook op internet zoeken.
In mijn werkstuk ga ik vragen beantwoorden over roken, dit zijn er een paar: Waarom is het zo moeilijk om te stoppen met roken? Hoe is roken ontstaan? Wat zijn de gevolgen van roken? Wie heeft het rookverbod ingevoerd en waarom?
En op het eind vertel ik allerlei weetjes.
De geschiedenis van de sigaret
Heel lang geleden rookten ze al. Er zijn zelfs plaatjes gevonden van Indianen, dat was ongeveer 300 jaar na Christus. Zo lang geleden kenden ze het roken al.
De tabaksplanten groeiden er in het wild. Ze denken dat de Indianen bladeren gebruikten om een vuurtje te stoken. Zo ontdekten de Indianen, dat de rook van het vuurtje hen licht in het hoofd maakte. Dat vonden ze lekker. En om de rook makkelijker te kunnen roken, gebruikten ze houten pijpjes. Dat is dus de vredespijp. Het roken werd al gauw een ritueel. Door het roken van deze pijp zou de vrede blijven in de stam, dachten ze. Zij dachten ook dat ziektes en andere kwalen verdwenen door het roken.
Rond 1900 werd het roken populair in Europa, de Europeanen geloofden net zoals de Indianen, dat roken een soort wondermiddel was tegen allerlei ziektes en kwalen (Maar dat was natuurlijk niet zo). Na een tijdje dachten de mensen er niet meer over na of het nou goed was of niet. Hun lichaam wou tabak, ze wouden gewoon roken, want ze waren verslaafd geworden. Het was zo erg geworden, dat 90% van alle mannen rookten. Zelfs als mensen naar de dokter gingen en zeiden dat ze erg zenuwachtig waren, zei de dokter: ‘Gaat u maar roken meneer, daar wordt u rustig van.’
Tabaksplantage
De tabaksplant is een groene plant die snel groeit. Na vijf maanden kunnen de eerste bladeren al worden geplukt. De bladeren worden eerst drie tot vier weken opgehangen om de tabaksplant goed te laten drogen. Daarna worden alle planten op een stapel gelegd en verkleuren ze een beetje en daardoor krijgen ze een geurtje.
Dan gaat de tabak rijpen, bij sommige tabakssoorten kan dat jaren duren. Dat verschilt bij elke tabakssoort. Soms mengen ze de soorten om weer iets nieuws te maken. En ze kunnen er ook voor de smaak of voor de geur nog iets toevoegen. Bijvoorbeeld honing of kruiden. Op het einde hoeft het alleen nog maar verwerkt te worden.
Soort tabaksproduct Manier van maken
Sigaar Wordt in een tabaksblad gedraaid.
Sigaret Wordt in een papiertje met filter gedraaid.
Shag De tabak wordt los in een zakje gestopt.
De tabaksplant wordt nu bijna overal ter wereld verbouwd. De beste tabak komt uit: Indonesië, Cuba en Brazilië.
Medisch
Het lichaam van een mens zorgt ervoor dat al het afval (alle dingen die niet in je lichaam horen) opgeruimd wordt. Maar bij rokers gaat dat anders.
In de rook van tabak zitten heel veel schadelijke stoffen die je lichaam verpesten. Teer is een van de allerergste. Teer is een plakkerig mengsel van allemaal stoffen. Het is heel erg gevaarlijk, want stoffen die in teer zitten maken de trilhaartjes in je luchtwegen kapot. Daardoor kunnen de luchtwegen het vieze slijm niet meer weghalen. Als dat vuil blijft zitten, kunnen er erge ontstekingen ontstaan.
Het kan ook zijn dat je een hartinfarct krijgt. Dat komt door nicotine. Door nicotine gaan de bloedplaatjes aan elkaar klonteren. En zo’n klontje kan een klein bloedvat verstoppen. Als dat in het hart gebeurt, dan krijg je een hartinfarct. En daar kan je aan dood gaan.
De meest voorkomende ziekte (als je rookt) is kanker. Dit krijg je veel sneller als je rookt. Want er zitten nog 40 andere stoffen in de rook, die kanker veroorzaken.
Kanker is een gezwel dat ontstaat door een cel die niet doet wat die moet doen. In het begin is het er maar één, maar na een tijdje worden het er steeds meer. En als het er zo veel zijn, zitten die cellen erg in de weg (in je longen). Het worden er steeds meer en is het onmogelijk om het nog weg te halen.
Meeroken
Als je vader of moeder rookt, denk je misschien wel: dat kan geen kwaad. Maar dat is dus helemaal niet waar. Als je vader en moeder roken, rook jij ook mee, ook al denk je van niet.
Bij moeders die zwanger zijn en nog steeds roken, is de kans groot dat het niet goed af zal lopen met de baby. De moeders geven de slechte stoffen uit tabak door aan het bloed van de baby. Dan groeit de baby langzamer en overleeft het niet of zal hij/zij verslaafd zijn.
Als je kleren naar rook stinken, dan weet je dat je hebt meegerookt. Maar het hoeft niet altijd zo te zijn, want als je in een grote kamer staat en er rookt maar één iemand dan is het niet schadelijk. Als je in een kleine kamer staat en er rookt één iemand dan is het wel schadelijk.
Jongeren
Tot 13 jaar roken maar weinig jongeren. Maar na hun 13e jaar roken er steeds meer jongeren. Maar waarom?
Het ligt bijna altijd aan de vrienden, want je bent pas echt stoer als je rookt (volgens verkeerde vrienden). En op deze leeftijd ben je heel erg makkelijk te beïnvloeden door andere kinderen. Het begint op je 13e want dan ga je naar de middelbare school, en dan wil je er bij horen en trek je je niks aan van je ouders en doe je het stiekem, dan is de kick nog groter dan eerst.
Uit deze grafiek kan je nog meer opmaken en dat is dat jongens meer roken dan meisjes. Dat komt door dat jongens zich meer laten beïnvloeden dan meisjes. Het is ook nog zo dat de meeste kinderen wel weten dat het slecht is, maar ze doen het toch. Het vreemde is dat de kinderen die in groep 8 zitten zeggen dat ze nooit gaan roken. Maar als je ze over een tijdje weer opzoekt dan roken ze toch.
Het fijne is wel dat minder dan de helft rookt van alle jongeren.
De eerste keer roken is vies (omdat het ook gewoon vies is), maar ze proberen het meestal nog en keer (omdat ze erbij willen horen) en na een tijdje zijn ze verslaafd en vinden ze het lekker.
Stoppen met roken
Iedereen die rookt, weet dat het enorm moeilijk is om te stoppen met roken, Maar waarom is dat zo moeilijk? Het heeft alles te maken met verslaving. Er zit één stof in de tabak die het meest verslavend is en dat is nicotine. Nicotine geeft de roker een lekker gevoel, een soort kick. Het lichaam van een roker vraagt steeds om nicotine. En als je dat gevoel voor een sigaret steeds hebt, dan ben je verslaafd. Maar als je gaat stoppen met roken, wil je lichaam nog steeds nicotine hebben. En om dat te weerstaan is heel erg moeilijk.
Als je éénmaal begonnen bent met het stoppen van roken, is het ook nog moeilijk om het ook vol te houden. Want als je al gestopt bent met roken en je denkt “eentje kan geen kwaad.” Dan heb je het mis. Als je er ook maar eentje opsteekt, dan ben je al weer verslaafd. Je kan het vergelijken met kleine beestjes, die gaan slapen als je gestopt bent. Maar als je er ook maar één opsteekt dan worden ze al wakker en ben je weer verslaafd. De meeste mensen, voelen zich dan suf, chagrijnig en geïrriteerd als ze aan het stoppen zijn en dat is al snel een rede om weer te gaan roken.
Er zijn heel veel hulpmiddelen die je kan gebruiken. Zoals nicotine – pleisters of nicotine – kauwgum. Zo krijgen de rokers toch een klein beetje nicotine binnen. Zo kunnen ze het roken langzaam afbouwen, zonder te roken. Maar je bent hierdoor niet van het gevoel dat je iets mist af. “Stel je krijgt altijd een koekje bij de thee, en dat koekje is weg dan mis je dat koekje”. Bij roken is dat net zo. Dit soort dingen zijn gewoontes waar je aan gehecht bent. Dat wordt geestelijke verslaving genoemd. Dit kan maanden, zelfs jaren duren.
Religieus roken
Er zijn ook mensen die niet stoppen met roken vanwege hun geloof. Dat is hun geloofsovertuiging. Sommige mensen denken nou juist het tegenovergestelde, zij zeggen dat als je niet rookt meer kans hebt om in de hemel te komen. Maar er is nog een andere groep die denkt dat God vindt dat je het zelf mag weten of je wel of niet rookt.
Geld besparen
Als je stopt met roken bespaar je heel wat geld.
Aantal pakjes Wat je er van kan kopen
4 pakjes 1 cd
15 pakjes 1 paar sportschoenen
En de prijs van een pakje sigaretten gaat steeds weer omhoog! Een pakje sigaretten kost nu ongeveer 4,60 euro, daar zitten dan 20 sigaretten in. Gemiddeld rookt een roker 1 pakje per dag. Dat zijn dus 20 sigaretten.
Hier onder staat een tabel, waar je kan zien hoe veel geld je kan besparen in het aantal jaren. ( ik ga in deze tabel van 1 pakje uit.)
Aantal jaren dat je niet rookt. Hoeveel geld je dan hebt bespaart.
1 jaar Ongeveer 1680,00 euro
5 jaar Ongeveer 8400,00 euro
10 jaar Ongeveer 16800,00 euro
Als je kijkt naar de tabel dan is het best wel handig om nu te stoppen omdat we in de kredietcrisis zitten. Het is sowieso handig om te stoppen want je wordt opeens rijk. Als je al je geld, wat je eigenlijk aan sigaretten zou uitgeven spaart, dan kan je dat geld voor iets veel leukers gebruiken.
Er is een test gedaan en daar kijken ze wie het meeste rookt. Nederland staat op de 7e plaats met 32,5%. Op de 1e plaats staat Frankrijk met 38%. Er zijn 20 landen die in de lijst staan. Dat betekent dat Nederland veel geld kwijt is aan sigaretten en sigaren kortom gewoon aan roken.
Een pakje sigaretten kost ongeveer 4,60 euro en daar gaat 3,00 euro van naar de belasting. En als je naar de het ziekenhuis moet voor longkanker dan wordt dat betaald door die 3,00 euro.
Politiek
Er zijn een aantal regels ingevoerd over roken maar de belangrijkste is toch wel het rookverbod. Deze regel is op 1 juli 2008 ingevoerd. Sindsdien mag je op het werk, in restaurants, in cafés en op scholen niet meer roken, alleen op terrassen mag het. Voor rokers is dit een verschrikkelijke regel. Sommige mensen gaan zelfs als ze een gezellig etentje hebben naar buiten om te gaan roken. Want ze kunnen het gewoon niet laten.
Het rookverbod is ingevoerd door minister Ab Klink, dat heeft hij met meer kamerleden bedacht. Dit hebben zij gedaan voor de mensen die niet roken. Want die hebben er behoorlijk last van gehad omdat je dan lekker aan het eten bent en opeens ruik je dan zo’n vieze smerige lucht. En dan smaakt je eten ook opeens heel anders. Daarom ben ik blij dat het rookverbod is ingevoerd!
Als je in restaurants, cafés of waar dan ook, toch rookt krijgt de baas een flinke boete. Die boete is zo’n 1200 euro! Er is zelfs een cafébaas geweest die het rookverbod negeerde, omdat hij anders failliet zou gaan. Toen heeft hij een boete van 16.000 euro gekregen en is hij alsnog failliet gegaan. De boete verschilt nogal, het ligt gewoon aan wat er gebeurd is. Het kan ook zo zijn dat degene die rookt een boete krijgt, dat kan een lage boete zijn maar het kan ook een boete zijn van 2.500 euro.
Cafés
Op 1 juli 2008 is het rookverbod ingevoerd. Maar de cafébazen zijn daar niet blij mee. Zij houden zich niet aan deze regels, omdat ze dan minder verdienen als er niet gerookt mag worden. Dat komt omdat de meeste mensen die roken, graag in het café willen roken en als dat niet mag dan gaan ze er niet meer heen. Daarom laten de meeste eigenaren het wel toe. Maar dan krijgen ze een boete en zijn ze nog steeds veel geld kwijt. Sommige eigenaren hebben geen keus, want als er geen mensen meer komen dan gaat zij failliet.
Er zijn verschillende soorten oplossingen gekomen voor het rookverbod in cafés, zoals een aparte ruimte waar mensen die roken daar kunnen gaan roken.
Hier zie je een plaatje van een rookruimte, de rookruimte is achter het glas.
Er was afgesproken dat in kleine cafés wel gerookt mag worden, want anders komen er bijna geen klanten. Maar dat mag alleen bij cafés zonder personeel.
Sinds een tijdje mag er opeens weer niet meer gerookt worden in kleine cafés. Er stond in de wet dat er wel gerookt mag worden in kleine cafés, maar de mensen van de 2e kamer hebben lang overlegd en nu gaan ze de wet weer aanpassen. Zodat het rookverbod overal geldt.
Weetjes
Hier heb je een paar redenen om te stoppen:
1. Ik wil mijn gezondheid niet langer schaden
2. Goede voornemens voor het nieuwe jaar
3. Op aandringen van arts
4. Roken wordt steeds minder geaccepteerd
5. Vanwege het rookverbod op de werkvloer
6. Mijn partner rookt niet
7. Zwangerschap (echtgenote)
8. De kinderen dringen aan om te stoppen
9. Het is goed voor mijn conditie
10. Ik wil het goede voorbeeld geven
11. Roken kost me teveel geld
12. Ik wil niet roken in het bijzijn van kinderen
13. Ik wil geen overlast bezorgen
14. Een familielid of bekende is overleden aan de gevolgen van roken
15. Ik wil niet verslaafd zijn
16. Ik heb gewed dat het me lukt
17. Mijn collega's/vrienden roken niet meer
Nu ga ik een paar weetjes opnoemen.
1. Als je rookt krijg je gele vieze tanden en je stinkt uit je mond.
2. Je gezondheid gaat sneller achteruit.
3. Je hebt minder energie.
4. De kans dat je kanker krijgt wordt veel en veel groter.
5. De kans dat je minder oud wordt is groter.
6. Het kost je bakken vol met geld. (als je 20 jaar rookt kost je dat 33600,00 euro.)
7. Door roken kan je paradontitis krijgen.
8. Je krijgt meer rimpels en je ziet er snel ouder uit.
9. Als je rookt tijdens een zwangerschap is de kans groot dat er iets mis is met de baby, of dat de baby dood gaat.
10. Je maakt je longen kapot!!!!
(Uitleg paradontitis: bij paradontitis trekt je tandvlees terug waardoor je tanden uit kunnen vallen.)
Tip: Ga nooit van je leven roken!!!
Nawoord
Ik heb het volgende gedaan: eerst heb ik een aantal vragen gemaakt, daar heb ik de twee of drie beste vragen uitgehaald en de overige vragen heb ik er ook een beetje in verwerkt. Van die vragen heb ik een tekst gemaakt en zo ontstonden de hoofdstukjes. Ik vond het uiteindelijk best wel moeilijk om goede en interessante informatie te vinden. En soms ook makkelijk omdat het veel in het nieuws was en ik die informatie soms kon gebruiken. Ik vond het niet zo leuk om te maken, want ik stak er veel vrije tijd in. Ik ga het de volgende keer vast anders doen, maar dat doe ik aan de hand van het oordeel van de meester.
Bibliografie
Titel: Roken
Schrijver: Yvonne van Osch
Jaar van uitgave: 2004
Plaats van uitgave: Groningen/Houten
Uitgever: Wolters-Noordhoff
Titel: Wat moet je weten over tabak
Schrijver: Sean Connolly
Jaar van uitgave: 2001
Plaats van uitgave: Harmelen
Uitgever: Ars Sribendi
Ik heb ook een website gebruikt:
Wikipedia
